20150606 中島中学校

場所●東月寒中学校

日時●6/6(土) 19:30~21:30 

参加●10人:よっし〜、こーき、かずき、きん、まっつ、たいき、りえ、ちあき、あやな

 

 

●練習Menu●

 パス・3レシ・サーブカット・スパイク・バックアタック

 

スパイクのコントロールと決定力

サーブカットの安定を目指しましょう!


今回よりたいきが正式加入いたしました!

これからもよろしくどーぞ★



来週はおやすみです。



よっしー

りょうすけ